豚の減量日記

レコードダイエットってやつ

11話16

■食事

朝:パン×4 500カロリー

昼:スパゲッティー 700カロリー

夜:肉 つまみ 900カロリー

オフィスワーク:-100カロリー

合計:+200カロリー