豚の減量日記

レコードダイエットってやつ

2021-05-09から1日間の記事一覧

リスタートその7 9

5月9日 ■食事 昼:パン×5 スープ 900カロリー 夜:うどん 600カロリー 合計:-300カロリー

リスタートその7 8

5月8日 ■食事 昼:焼きそば 600カロリー 夜:チャーハン 900カロリー 合計:-300カロリー

リスタートその7 7

5月7日 ■食事 朝:パン×4 500カロリー 昼:焼きそば 600カロリー 夜:カレーうどん 900カロリー 合計:+200カロリー

リスタートその7 6

5月6日 ■食事 朝:パン×5 スープ 700カロリー 昼:焼きそば 500カロリー 夜:カレー 1,000カロリー 合計:+400カロリー

リスタートその7 5

5月5日 ■食事 昼:パン×5 900カロリー 夜:焼きうどん 700カロリー 合計:-200カロリー

リスタートその7 4

5月4日 ■食事 昼:焼きそば 600カロリー 夜:焼きうどん 900カロリー 合計:-300カロリー

リスタートその7 3

5月3日 ■食事 昼:焼きそば 600カロリー 夜:チャーハン 900カロリー 合計:-300カロリー