1月17日 121週目:+0.55kg 122週目:+1kg 123週目:-1.45kg 124週目:0kg 1月17日:85.05kg 117週目:+1.1kg 118週目:-0.4kg 119週目:+0.25kg 120週目:-0.05kg 12月20日:84.95kg 112週目:計測不可 113週目:-2.3kg 114週目:+1.3kg 115週目:-0.15kg 116週目:+0.2kg 1…

■食事 朝:パン×600カロリー 昼:パン×5 600カロリー 夜:肉 サラダ つまみ 1,200カロリー 合計:+400カロリー