まさかの超増量 8月18日 48週目:+0.65kg 49週目:-0.3kg 50週目:+0.55kg 51週目:+1.85kg 8月18日:76.7kg 44週目:-0.5kg 45週目:+0.45kg 46週目:-0.5kg 47週目:-0.45kg 12ヶ月目:-1.0kg

8月17日 ■食事 昼:パン×3 うどん 600カロリー 夜:かき氷 ハイボール×2 やきとり ハンバーガー つけ麺 1,800カロリー ウォーキング:-400カロリー 合計:+200カロリー

8月16日 久しぶりの暴飲暴食 ■食事 朝:パン×4 500カロリー 昼:どんぶり 800カロリー 夜:ハイボール×10 アイスクリーム×2 つまみ 肉 2,000カロリー オフィスワーク:-300カロリー 合計:+1,200カロリー