豚の減量日記

レコードダイエットってやつ

2019-06-29から1日間の記事一覧

計測37

6月29日 44週目:-0.5kg 6月29日:74.35kg 40週目:-0.55kg 41週目:+0.4kg 42週目:-0.6kg 43週目:+0.2kg 11ヶ月目:-0.55kg 6月22日:74.85kg 36週目:-2.15kg 37週目:+1.2kg 38週目:-0.2kg 39週目:-0.45kg 10ヶ月目:-1.6kg 5月25日:75.40kg

1話28

6月28日 ■食事 朝:パン×4 500カロリー 昼:弁当 500カロリー 夜:肉 ハイボール×5 シャケ 800カロリー オフィスワーク:-300カロリー 合計:-300カロリー

1話28

6月28日 ■食事 朝:パン×4 500カロリー 昼:弁当 500カロリー 夜:肉 ハイボール×5 シャケ 800カロリー オフィスワーク:-300カロリー 合計:-300カロリー