豚の減量日記

レコードダイエットってやつ

6話21

11月21日

■食事

朝:パン×3 500カロリー

昼:弁当 500カロリー

夜:ビール 肉 サラダ 1,300カロリー

オフィスワーク:-300カロリー

合計:+200カロリー