2021-05-16から1日間の記事一覧
5月15日 昼:うどん 500カロリー 夜:焼きそば 700カロリー ケーキ×4 1,200カロリー 合計:+400カロリー
5月14日 ■食事 朝:パン×2 400カロリー 昼:ラーメン 500カロリー 夜:肉炒め ケーキ×2 1,000カロリー 合計:+100カロリー
5月13日 ■食事 朝:パン×5 500カロリー 昼:うどん 600カロリー 夜:肉炒め 800カロリー 合計:+100カロリー
5月12日 ■食事 朝:パン×4 400カロリー 昼:焼きそば 700カロリー 夜:肉 うどん 800カロリー 合計:+100カロリー
5月11日 ■食事 朝:パン 500カロリー 昼:焼きそば 600カロリー 夜:野菜炒め 700カロリー 合計:0カロリー
5月10日 ■食事 朝:パン×2 400カロリー 昼:うどん 500カロリー 夜:肉炒め 800カロリー 合計:-100カロリー