6月27日 ■食事 朝:パン×4 500カロリー 昼:弁当 600カロリー 夜:春雨スープ 肉 魚 オイコス 600カロリー オフィスワーク:-300カロリー 合計:-400カロリー

6月26日 ■食事 朝:パンツ×4 500カロリー 昼:弁当 500カロリー 夜:ハイボール×2 ビール×1 つまみ オムライス オイコス 800カロリー オフィスワーク:-300カロリー 合計:-300カロリー